Faça do alimento o seu medicamento!

Desde sempre digo que do alimento podemos fazer o nosso medicamento. Aliás, obviamente a frase nem sequer é minha! Já Hipócrates bem antes de mim afirmava pelas mesmas palavras a importância da correta escolha de ingredientes e alimentos para a melhoria de saúde.

Pois parece que a industria alimentar começa a ter esta premissa em conta e cada vez temos mais alimentos funcionais nas prateleiras das grandes superfícies. Agora vai conseguir encontrar também bolachas que nos ajudam a baixar os níveis de colesterol sanguíneos.

Não é fantástico!? 

Como também sabem adoro descobrir alimentos novos e literalmente o supermercado é o laboratório dos nutricionistas (veja AQUI) e nada melhor do que o verão para decidirmos mudar e iniciarmos um ritmo que podemos prolongar ao longo de todo o ano (veja AQUI)

A Cuétara acaba de lançar AvenaCol, uma gama de bolachas especialmente ricas em fibra de aveia (beta-glucanos) que ajudam a reduzir o colesterol de forma 100% natural.

A isto sim, eu chamo fazer do alimento o nosso medicamento!

Segundo a marca, esta aveia contém uma percentagem superior de beta-glucanos, um componente que atua no intestino, dificultando a passagem do colesterol para a corrente sanguínea e ajudando a eliminá-lo do organismo.

Certificado pela Fundação Espanhola do Coração, o produto está indicado para toda família e pode ser incluído nas rotinas alimentares, sem que seja necessário alterar a dieta habitual.